Dietas Plans, Dieta Gurķu raita: Iesūtīja: Alial | Datums: 30 Apr 2010
Redzama iekš: Veģetārie Ēdieni / Veģetārie Salāti
Nepieciešamās Izejvielas

2 vidēji lieli gurķi
1/2 ēdamk. sāls
1,5gl. jogurta
0,25 tējk. sarkano aso piparu vai paprikas pulvera
2 ēdamk. svaigu sagrieztu piparmētru
1 tējk. svaigi saberztu citrona miziņu
2 ēdamk. augu eļļas
1 tējk. melno sinepju sēklu
1 tējk. citrona sulas

Pagatavošanas Instrukcijas

Uz rupjas rīves sarīvē gurķus, ieliek tos bļodā, pievieno sāli, samaisa un atstāj un galda 20 minūtes. Izspiež no gurķiem sulu, notecina to caur sietu, gurķus nosusina ar salveti. Citā bļodā ielej jogurtu, pieber sarkanos piparus, piparmētras un citrona sulu, masu sakuļ ar dakšiņu. Pievieno gurķus. Nelielā pannā uzkarsē augu eļļu, pieber sinepju sēklas. Kad tās sāk sprēgāt, pannas saturu pielej jogurtam un samaisa. Pasniedz atdzesētu.

Receptes bildes - Uzbrauc ar peli, lai redzētu pārējās bildes, ja tādas ir:

Šai receptei šobrīd nav bilžu.

Lietotāju komentāri (0):

Šai receptei pagaidām nav komentāru. Pievieno savu komentāru caur labās puses izvelni.

 

Dietas Plans, Dieta

 

Receptes Linki:

Pievienot Recepti Drukāšanas versija Pastāstīt draugam par šo recepti Kontaktēties ar administrāciju par šo recepti

Vērtēt šo recepti:
  • Šobrīd 2.41/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Vērtējums: 2.4/5 (22 balsis dotas)

Komentēt šo recepti:

Drošibas kods: Kods:

Pāriet uz kategoriju:

Pārējās receptes šajā kategorijā:

"Sālātiņi dāmām" Salāti dienvideiropiešu gaumē Nevārīti biešu salāti Apelsīni ar jogurta krēmu Ziedkāpostu salāti

- Receptes Apskates Reizes - 3314

 

 


Paldies tev! Tavs komentārs tika pievienots!
Lūdzu aizver šo logu un pārlādē galveno lapu.