Dietas Plans, Dieta Makaroni ar dārzeņu mērci: Iesūtīja: Laila | Datums: 13 Apr 2010
Redzama iekš: Veģetārie Ēdieni / Veģetārie Pamatēdieni
Nepieciešamās Izejvielas

400 g svaigu tomātu biezeņa vai 400 g sasmalcinātu konservētu tomātu
175 g jebkādas formas makaroni
1 neliels čemuros sagriezts brokolis (aptuveni 175 g)
25 g nesālīta sviesta
1 ēdamk. (15ml) olīveļļas
1 mazs nomizots un sakapāts sīpols
1 nomizota un sakapāta ķiploka daiviņa

50 g sarīvēta cietā siera

Pagatavošanas Instrukcijas

Sagatavojiet svaigu tomātu mērci un nolieciet to uz brīdi malā.
Uzvāriet makaronus atbilstoši norādījumiem uz iepakojuma, bet nepievienojiet sāli. Kad makaroni ir gatavi, noskalojiet tos ar ūdeni un izkāsiet.
Katliņā ar verdošu ūdeni ielieciet brokoli. Vāriet, nenosedzot ar vāku, aptuveni 5 minūtes vai līdz brīdim, kad tas kļūst mīksts.
Pannā izkausējiet sviestu un eļļu, ielieciet sīpolu un ķiploku un viegli apcepiet, ik pa laikam apmaisot, līdz brīdim, kad tie kļūst mīksti. Pieliek brokoli, tomātu mērci vai sasmalcinātus tomātus, uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam samaziniet liesmu un sautējiet dažas minūtēs, lai sabiezinātu mērci.
Pievienojiet sieru un maisiet, līdz tas būs izkusis.

Receptes bildes - Uzbrauc ar peli, lai redzētu pārējās bildes, ja tādas ir:

Šai receptei šobrīd nav bilžu.

Lietotāju komentāri (0):

Šai receptei pagaidām nav komentāru. Pievieno savu komentāru caur labās puses izvelni.

 

Dietas Plans, Dieta

 

Receptes Linki:

Pievienot Recepti Drukāšanas versija Pastāstīt draugam par šo recepti Kontaktēties ar administrāciju par šo recepti

Vērtēt šo recepti:
  • Šobrīd 2.32/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Vērtējums: 2.3/5 (25 balsis dotas)

Komentēt šo recepti:

Drošibas kods: Kods:

Pāriet uz kategoriju:

Pārējās receptes šajā kategorijā:

Svaigs baklažāns ar dillēm Ābolu pudiņš Krējumā ceptas olas Cepti kāļi 1 Cepti kāļi 2

- Receptes Apskates Reizes - 3989

 

 


Paldies tev! Tavs komentārs tika pievienots!
Lūdzu aizver šo logu un pārlādē galveno lapu.