Dietas Plans, Dieta Kukurūzas plāceņi ar avokādo salātiem: Iesūtīja: Laila | Datums: 9 Apr 2010
Redzama iekš: Veģetārie Ēdieni / Veģetārie Pamatēdieni
Nepieciešamās Izejvielas

175g miltu
1,5 tējk. cepamā pulvera
2 olas
125ml piena
200g (viena bundža) konservētas kukurūzas
100g Čederas vai tamlīdzīga asa siera, rīvēta
2 ēdk. maurloku, kapātu
saulespuķu eļļa cepšanai

Salātiem:
2 avokado
1/2 citrona sulas
sāls, pipari

Pagatavošanas Instrukcijas

Sajauc miltus ar cepamo pulveri. Viegli sakul olas, pievieno pienu un pēc tam iemaisi miltus - jāsanāk parastai pankūku mīklai.
Notecini sietā kukurūzu, sajauc to ar sieru un maurlokiem.
Iemaisi kukurūzu mīklā.
Uzkarsē pannā aptuveni tējkaroti saulespuķu eļļas. Ar ēdamkaroti izveido plāceni un cep to divas minūtes no katras puses.

Salātiem nomizo avokado, sagriez šķēlēs, dāsni apšļaksti ar citrona sulu, sasāli un sapiparo. Vari izmantot arī gatavu garšvielu, tā sauktos, laima piparus.

Receptes bildes - Uzbrauc ar peli, lai redzētu pārējās bildes, ja tādas ir:

Šai receptei šobrīd nav bilžu.

Lietotāju komentāri (0):

Šai receptei pagaidām nav komentāru. Pievieno savu komentāru caur labās puses izvelni.

 

Dietas Plans, Dieta

 

Receptes Linki:

Pievienot Recepti Drukāšanas versija Pastāstīt draugam par šo recepti Kontaktēties ar administrāciju par šo recepti

Vērtēt šo recepti:
  • Šobrīd 2.29/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Vērtējums: 2.3/5 (21 balsis dotas)

Komentēt šo recepti:

Drošibas kods: Kods:

Pāriet uz kategoriju:

Pārējās receptes šajā kategorijā:

Krējumā ceptas olas Kāļi krējumā Svaigs baklažāns ar dillēm Siera rausis Ziedkāposti ar sviesta beciņām

- Receptes Apskates Reizes - 3901

 

 


Paldies tev! Tavs komentārs tika pievienots!
Lūdzu aizver šo logu un pārlādē galveno lapu.