Dietas Plans, Dieta Cepti ziedkāposti un kartupeļi ar svaigu sieru: Iesūtīja: Alial | Datums: 1 May 2010
Redzama iekš: Veģetārie Ēdieni / Veģetārie Pamatēdieni
Nepieciešamās Izejvielas

2ēdamk. augu eļļas
0,5 tējk. melno sinepju sēklu
2 svaigi mazie, asie sarkanie pipari
1 ēdamk. rīvēta svaiga ingvera
2 lauru lapas
1 tējk. kurkumas
1 tējk. malta koriandra
1 tējk. kanēļa pulvera
2,5 glāzes ūdens
4 kubiciņos sagriezti kartupeļi
4 glāzes kubiciņos sapresēta mājas siera
1 rozetēs sadalīts ziedkāposts
2 tējk. sāls
2 ēdamk. sakapātu svaigu koriandra vai pētersīļu lapu

Pagatavošanas Instrukcijas

Neliela izmēra pannā uzkarsē eļļu, pievieno sagrieztos asos piparus, ingveru un lauru lapas. Maisa 30 sekundes. Tad pievieno samaltās garšvielas un pielej ūdeni. Strauji uzvāra, tad samazina uguni un turpina vārīt. Atsevišķā nelielā katliņā dziļajā eļļas peldē vāra sagrieztos kartupeļus un sieru, līdz tie kļūst zeltaini brūni. Tad kartupeļus un sieru izņem no eļļas un notecina caur sietu.
Vārošā ūdenī, kuram pievienotas garšvielas, ieliek ziedkāpostus, uzliek katlam vāku un vāra uz mazas uguns 5 minūtes. Pievieno eļļā apbrūninātos kartupeļus un sieru, apmaisa un vāra vēl 2-3 minūtes. Pieber sāli, pievieno zaļumus un visu samaisa. Noņem no uguns.

Receptes bildes - Uzbrauc ar peli, lai redzētu pārējās bildes, ja tādas ir:

Šai receptei šobrīd nav bilžu.

Lietotāju komentāri (0):

Šai receptei pagaidām nav komentāru. Pievieno savu komentāru caur labās puses izvelni.

 

Dietas Plans, Dieta

 

Receptes Linki:

Pievienot Recepti Drukāšanas versija Pastāstīt draugam par šo recepti Kontaktēties ar administrāciju par šo recepti

Vērtēt šo recepti:
  • Šobrīd 2.14/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Vērtējums: 2.1/5 (22 balsis dotas)

Komentēt šo recepti:

Drošibas kods: Kods:

Pāriet uz kategoriju:

Pārējās receptes šajā kategorijā:

Granola Česteras siera omlete Ziedkāposti ar sviesta beciņām Kāļi krējumā Cepti kartupeļi ar ceptu biezpienu

- Receptes Apskates Reizes - 3371

 

 


Paldies tev! Tavs komentārs tika pievienots!
Lūdzu aizver šo logu un pārlādē galveno lapu.