Dietas Plans, Dieta Sparģeļu salāti: Iesūtīja: Alial | Datums: 28 Apr 2010
Redzama iekš: Veģetārie Ēdieni / Veģetārās Uzkodas
Nepieciešamās Izejvielas

apmēram 300g svaigu vai 1-2 kārbiņas konservētu sparģeļu
ūdens
sāls
1 ēdamk. margarīna vai sviesta
2 olas
1 saišķītis maurloku
1 ēdamk. baltvīna etiķa
2 ēdamk. eļļas
sāls
melnie pipari
4 baltmaizes šķēles

Pagatavošanas Instrukcijas

Svaigos sparģeļus nomizo. Vāra viegli sālītā ūdenī(1 tējk. sāls uz 1l ūdens). Pievieno nedaudz taukvielu. Konservētos sparģeļus nevāra. Novāra olas(apm. 8 min.).
Sparģeļus izņem no katliņa un labi notecina. Sagriež 3cm garos gabaliņos. Olas noloba un sasmalcina. Noskalo un sasmalcina maurlokus. Sagatavo mērci no baltvīna etiķa, eļļas, sāls un melnajiem pipariem. Apgrauzdē maizes šķēles. Uz tām liek sparģeļus un pārkaisa ar sasmalcinātajiem maurlokiem un olām. Pārlej ar mērci. Pasniedz kā uzkodu ar sieru un salātu lapiņām.

Receptes bildes - Uzbrauc ar peli, lai redzētu pārējās bildes, ja tādas ir:

Šai receptei šobrīd nav bilžu.

Lietotāju komentāri (0):

Šai receptei pagaidām nav komentāru. Pievieno savu komentāru caur labās puses izvelni.

 

Dietas Plans, Dieta

 

Receptes Linki:

Pievienot Recepti Drukāšanas versija Pastāstīt draugam par šo recepti Kontaktēties ar administrāciju par šo recepti

Vērtēt šo recepti:
  • Šobrīd 0.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Vērtējums: 0.0/5 (0 balsis dotas)

Komentēt šo recepti:

Drošibas kods: Kods:

Pāriet uz kategoriju:

Pārējās receptes šajā kategorijā:

Ābolu zefīrs Šokolādes pudiņš Rupjmaizes ikri Pildīti tomāti ar olu Medus rauši

- Receptes Apskates Reizes - 0524

 

 


Paldies tev! Tavs komentārs tika pievienots!
Lūdzu aizver šo logu un pārlādē galveno lapu.