Dietas Plans, Dieta Burkānu rauši: Iesūtīja: Laila | Datums: 11 Apr 2010
Redzama iekš: Veģetārie Ēdieni / Veģetārās Uzkodas
Nepieciešamās Izejvielas

Ieraugam:
250g ūdens
25g presētā rauga
tējkarote cukura
100g auzu pārslu
200g kviešu miltu

Mīklai:
200-300g kviešu miltu
2 sarīvēti burkāni
ēdamkarote eļļa
tējkarote sāls

Virsai:
pīniju vai saules puķu sēkliņas

Pagatavošanas Instrukcijas

Iedrupina raugu siltā ūdenī. Iemaisa cukuru, auzu pārslas un 200g miltu.
Noliek mīklas ieraugu silta vietā.
Kad ieraugs sāk mest burbuļus, pievieno pārējās izejvielas. Mīklai jābūt diezgan mīkstai.
Liek mīklu uz kārtīgi ar miltiem nokaisīta pamata un samīca ar roku. Jāuzmanās, lai nepiebērtu pārāk daudz miltu - tad rauši būs pārāk sausi.
Izveltnē no mīklas apmēram 40cm garu stieni un sagriež to 16 gabaliņos.
Saliek raušus uz plāts, kas pārklāta ar cepamo papīru, ar griezuma vietu uz augšu.
Ļauj raušiem zem dvieļa siltumā uzrūgt divreiz lielākiem.
Ja vēlas, raušus var pārsmērēt ar olu. Virsū uzkaisa pīniju vai saules puķu sēkliņas.
Cep raušus 10-15 minūtes 225 grādu temperatūrā krāsns vidusdaļā.

Receptes bildes - Uzbrauc ar peli, lai redzētu pārējās bildes, ja tādas ir:

Šai receptei šobrīd nav bilžu.

Lietotāju komentāri (0):

Šai receptei pagaidām nav komentāru. Pievieno savu komentāru caur labās puses izvelni.

 

Dietas Plans, Dieta

 

Receptes Linki:

Pievienot Recepti Drukāšanas versija Pastāstīt draugam par šo recepti Kontaktēties ar administrāciju par šo recepti

Vērtēt šo recepti:
  • Šobrīd 2.12/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Vērtējums: 2.1/5 (25 balsis dotas)

Komentēt šo recepti:

Drošibas kods: Kods:

Pāriet uz kategoriju:

Pārējās receptes šajā kategorijā:

Ķirbju kārums Paniņu želeja Cepts siers plūmju mērcē Pildīti tomāti ar sēnēm Rupjmaizes ikri

- Receptes Apskates Reizes - 3396

 

 


Paldies tev! Tavs komentārs tika pievienots!
Lūdzu aizver šo logu un pārlādē galveno lapu.