
Redzama iekš: Saldie un Uzkodas / Uzkodas

Gatavi avokado
Pildījumam: zaļumi (salāti, dilles, pētersīļi, lociņi), svaigais siers vai majonēze, ķiploks,
Garnējumam: atdzesētas garneles (vai svaiga mazsālīta laša/ foreles gabaliņi) tomāti, gurķi, sāls.

Ļoti svaiga un vitamīniem bagāta uzkoda- avokado laiviņa. Svarīgi ņemt vērā, ka šī uzkoda jāgatavo īsi pirms ēšanas, jo sagriezta avokādo niķis ir " nomelnot" .
Gatavošana: Avokado pargriež uz pusēm, izņem kauliņu. Pārējo avokādo mīkstumiņu neaiztiek. Šķīvī ieklāj salātu lapu (vai Ķīnas kāposta lapu) liek virsū avokādo pusīti. Pildījums- majonēzē iespiež ķiploku (ar ķiplokspiedi), vai arī sablenderē ķiploka daivas kopā ar majonēzi vai krējumu. var pievienot dilles, pētersīļus. Jāsanāk garšīgai dipi mērcītei. Šo mērcīti pildam avokādo (kauliņa vietā) . Rotājam ar garnelēm (var iemaisīt arī mērcītē, lai bagātīgāka garša) / vai laša gabaliņu, zaļumiem.
Uz šķīvja izvietojam sagrieztus tomātus, gurķus, lociņus. (var pievienot Mocarellas sieru un visu pārkaisīt ar iemīļotākajām garšvielām. Gatavs! ēdams viss (ērtāk ar karotīti), izņemot avokado miziņu.

Šai receptei pagaidām nav komentāru. Pievieno savu komentāru caur labās puses izvelni.

Pievienot Recepti Drukāšanas versija Pastāstīt draugam par šo recepti Kontaktēties ar administrāciju par šo recepti
Vērtēt šo recepti: Komentēt šo recepti:
Drošibas kods:
Kods:
Pārējās receptes šajā kategorijā:
Pildīti persiki Lazdu riekstu plombīrs ar avenēm Rīvmaizes – kakao pudiņš Dārzeņu nūjiņas ar mērci Ogas ar diviem komponentiem



