Dietas Plans, Dieta Plovs: Iesūtīja: Laila | Datums: 8 Apr 2010
Redzama iekš: Pamatēdieni / Rīsu Ēdieni
Nepieciešamās Izejvielas

2kg jēra gaļas(izvēlies nedaudz cīpslainu gabalu)
200-300ml rafinētas saulespuķu vai olīveļļas
1kg basmāti rīsu(tie nesalips, arī garša būs piemērotāka plovam)
sauja kumina(romiešu ķimenes)
sauja paprikas pulvera
sāls, pipari
2 saujas auna jeb turku zirņu vai 1 kārba konservētu auna jeb turku zirņu
2-3 čili pipari
5-6 burkāni
5-6 sīpoli
2-3 ķiploki

Pagatavošanas Instrukcijas

Sagriez gaļu nelielos gabaliņos un lielā katlā sakarsētā eļļā strauji apcep kraukšķīgu (fritē).
Eļļai un gaļai liec klāt kuminu(pirms tam nedaudz padauzi piestā, lai atdzīvinātu aromātus), piparus, sīki sakapātu čili, paprikas pulveri, sīki sagrieztus burkānus un sīpolus, zirņus, ja izvēlies kaltētus. Visu samaisi, uzliec vāku un, reizēm apmaisot, sautē uz vidējas uguns, līdz tie kļūst mīksti.
Noskalo rīsus, liec klāt sautējumam, samaisi, pievieno ķiplokus un zirņus, ja izmanto konservētus.
Sautējumu pārlej ar ūdeni tā, lai tas pārklātu topošo plovu un būtu vēl aptuveni divus centimetrus virs tā.
Uzliec vāku un uz mazas uguns sutini aptuveni 20 minūtes. Gatavs!

Receptes bildes - Uzbrauc ar peli, lai redzētu pārējās bildes, ja tādas ir:

Šai receptei šobrīd nav bilžu.

Lietotāju komentāri (0):

Šai receptei pagaidām nav komentāru. Pievieno savu komentāru caur labās puses izvelni.

 

Dietas Plans, Dieta

 

Receptes Linki:

Pievienot Recepti Drukāšanas versija Pastāstīt draugam par šo recepti Kontaktēties ar administrāciju par šo recepti

Vērtēt šo recepti:
  • Šobrīd 2.08/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Vērtējums: 2.1/5 (25 balsis dotas)

Komentēt šo recepti:

Drošibas kods: Kods:

Pāriet uz kategoriju:

Pārējās receptes šajā kategorijā:

Susi Burkānu rīsu sacepums Plovs Rīsi ar riekstiem Piena ķīselis ar zemenēm

- Receptes Apskates Reizes - 4310

 

 


Paldies tev! Tavs komentārs tika pievienots!
Lūdzu aizver šo logu un pārlādē galveno lapu.