Ķirbju krēmzupa (Dārzeņu Zupas) - Pareiza Uztura Receptes

Ķirbju krēmzupa: Iesūtīja: Zinta Salmiņa | Datums: 1 Jan 2006
Redzama iekš: Zupas / Dārzeņu Zupas Nepieciešamās Izejvielas

Exotic Food Kokosriekstu piens 400ml
Kikkoman sojas mērce ar mazāku sals daudzumu 150ml
600g ķirbis
1 kartupelis
2 burkāni
10 g svaiga ingvera sakne
2 šalotes sīpoli
1 ķiploka daiviņa
20g sviests
400ml Exotic Kokosriekstu piens
400ml karsts ūdens
1 citronzāles stiebrs
5-7 ēdamk. Kikkoman sojas mērce ar mazāku sāls saturu

Sagriež kubiņos ķirbi, kartupeli un burkānus. Sasmalcina ķiploku, sīpolus un ingveru. Izkausē sviestu katliņā, pievieno dārzeņus un nedaudz apsautē. Pievieno karstu ūdeni. Citronzāles stiebru pārgriež gareniski uz pusēm un pievieno vārošai masai uz 20 min. Izņem citronzāli. Pielej Exotic Kokosriekstu pienu un vāra apm. 5 min. Pievieno Kikkoman sojas mērci ar mazāku sāls saturu un masu sablenderē.
Gatavo zupu pasniedz ar grauzdiņiem.

Receptes bildes - Uzbrauc ar peli, lai redzētu pārējās bildes, ja tādas ir:

Šai receptei šobrīd nav bilžu.

Lietotāju komentāri (2):

Sanaca loooti garsigi. Ideala kremzupa taimzemiesu zupu cienitajiem.Noteikti japieliek ari sāli.

Ierakstīja: Dadzis (20 Dec 2009)

Pamēģināju uztaisīt šo zupu! Sanāca fantastiska! Ir tikai viens ieteikums cilvēkiem, kam garšo maigāki ēdieni, nelieciet tik daudz ingvera sakņu! Paldies Zintai par recepti!

Ierakstīja: Es (17 Nov 2009)

Receptes Linki:

Pievienot Recepti Drukāšanas versija Pastāstīt draugam par šo recepti Kontaktēties ar administrāciju par šo recepti

Vērtēt šo recepti:

Šobrīd 2.32/5
1
2
3
4
5

Vērtējums: 2.3/5 (38 balsis dotas)

Komentēt šo recepti:

Tavs vārds: Tavs e-pasts (netiks publicēts): Tavs komentārs: Drošibas kods: Kods:

Pāriet uz kategoriju:

Pārējās receptes šajā kategorijā:

Kartupeļu zupa ar kausēto sieru Dārzeņu zupa ar kariju Sīpolu krēmzupa Tomātu zupa 2 Kartupeļu un pupiņu pākšu zupa

- Receptes Apskates Reizes -