Augļi ar diedzētiem graudiem:
Iesūtīja: Agnese Marhele | Datums: 28 Jan 2007Redzama iekš: Salāti / Augļu Salāti
1 personai
Satur 515 kcal. 25 g OBV. 8 g tauku. 76 g OBV.
1 banāns
½ citrona sulas
2 ananāsa šķēles
1 mango
1 kivi
100 g graudainā mājas siera
1-2 ēdamkarotes medus
2-3 ēdamkarotes diedzētu kviešu graudu
2 ēdamkarotes diedzētu saulespuķu sēkliņu
1-2 ēdamkarotes lucernas dīgstu
Nomizotu banānu sagriež mazos kubiņos, kurus tūlīt apslaka ar citrona sulu. Ananāsa šķēles sagriež kubiņos. Plāni nomizo mango un kivi, mango auglim izņem sēklu. Abu augļu mīkstumus sagriež kubiņos. Bļodā samaisa visus sagatavotos augļus un graudaino mājas sieru. Pēc garšas saldina ar medu. Diedzētos graudus pārlasa, noskalo un labi nosusina. Augļu salātus pārkaisa ar diedzējumiem un pasniedz.
Receptes bildes - Uzbrauc ar peli, lai redzētu pārējās bildes, ja tādas ir:
garsigi salatinji
Pievienot Recepti Drukāšanas versija Pastāstīt draugam par šo recepti Kontaktēties ar administrāciju par šo recepti
Vērtēt šo recepti: Komentēt šo recepti:
Drošibas kods:
Kods:
Pārējās receptes šajā kategorijā:
Apelsīni ar jogurta krēmu Ar salātiem pildīts ananāss Eksotiskie ananāsu salāti Salda citrusaugļu salsa Kivi un šampinjonu salāti
