Diētiskā auzu pārslu putra: Iesūtīja: Anastasija | Datums: 11 Nov 2009 Nepieciešamās Izejvielas:

200 g Auzu pārslas
ūdens lai nedaudz pārklājas pārslas
1/2 gl. piens

Pagatavošanas Instrukcijas:

Man auzu pārslu putra ir ikdienas brokastis. Vāru tikai parastās uz ūdens bāzes pārslas neilgi ~ 2 minūtes, ņemu no uguns nost, pielej 1/2 krūzītes piena un ēd, nav vairs karsta. Sanāk diētiksi. Bez nekāda cukura un citām piedavām.

Recepte no Pareiza Uztura Receptes © 2012
http://www.pareizs-uzturs.com/receptes/