Griķu putra: Iesūtīja: Dāvids | Datums: 6 Sep 2010 Nepieciešamās Izejvielas:

1 glāze griķu vai auzu putraimu
2 dateles
¼ glāzes ūdens
Nažagals malta muskatrieksta (ja vēlas)
Nažagals malta kardamona (ja vēlas)
Nedaudz kanēļa (ja vēlas)

Pagatavošanas Instrukcijas:

Iepriekšējā dienā iemērc griķu vai auzu putraimus, kā arī dateles. No rīta nolej ūdeni, liek blenderī un kopā ar izmērcētajām datelēm sablendē. Ja putru vēlas šķidrāku, pielej klāt ūdeni, kurā tika mērcētas dateles. Gatavo putru var dekorēt ar svaigu augļu gabaliņiem vai ogām.

Recepte no Pareiza Uztura Receptes © 2020
http://www.pareizs-uzturs.com/receptes/