zemenes.jpg

Uz Sākumu / Diētas / Diētas - Ātri un Efektīvi

Zemeņu diēta


Kāzu Pakalpojumu Katalogs
Dietas Plans, Dieta

Zemenes ir lieliskas vasaras ogas! Tās ir saldas, sulīgas un krāsainas ogas. Tās var nosauk arī par baudāmām ogām. Kaut gan 90 % no tām satur ūdeni, tomēr tās ir lieliskas ogas ar zemu enerģētisko vērtību! Kad pienāk zemeņu laiks – neaizmirsti izmēģināt lielisko zemeņu diētu! Ja iegādājies zemenes, palūko lai tās ir gatavas. Zemeņu diēta pozitīvi iedarbojas uz ādas stāvokli. Ja tevi skar problēmas ar vielmaiņu un ādu, šī diēta ir paredzēta tieši tev. Šajā dietas laikā tiek uzņemts gan C vitamīns, gan nepieciešamās minerālvielas. Ja tev ir gastrīts, šo diētu nedīkt ieturēt!

Diētai nepieciešams apm. 1, 5 kg zemeņu!

Šo ogu daudzumu nepieciešams sadalīt uz visām dienas ēdienreizēm ( 5 ēdienreizēm).

Tātad, vienā ēdienreizē vēlams apēst ap 300 g zemeņu.

Nepievieno ogām cukuru.

Dzer ūdeni vai minerālūdeni.

No rītiem un vakariem dzer zaļo tēju, neko citu!

Neaizmirti par būtisko pēdējo ēdienreizi – tai jābūt vismaz 3 stundas pirms gulēt iešanas!

Agnese Marhele @ 2009-08-26 21:51:03

Žāvētu plūmju diēta  Atpakaļ     Tālāk  Zemu kaloriju satura diēta



Pievienot komentāru:
Vārds:E-pasts:
Komentārs:

    Apskatīt visus komentārus



Vārds: Liana 29/06/09 5:26 pm
Amm, a cik kg var nomest ieveerojot tiesi so zemenu dietu ?

Vārds: Liana 29/06/09 5:27 pm
Amm, a cik kg var nomest ieveerojot tiesi so zemenu dietu ?

Vārds: Liana 29/06/09 5:27 pm
Amm, a cik kg var nomest ieveerojot tiesi so zemenu dietu ?

Vārds: Linda 29/06/11 1:41 am
Cik kilogramus var nomest?

Vārds: Tory 11/09/11 4:06 pm
Stay with this guys, you're henlipg a lot of people.




Dietas plans, Dieta
Dieta, Dietas plans, Pienemties Svara
Uztura specialiste - Agnese Marhele
PowerPoint prezentacija draugiem
Kazu Pakalpojumi - Preceties.lv
Pievienot Favorītiem:
Pievienot Favoritiem - Click here to add this page to your favorites