Atsauksmes
Šajā mājas lapā atradu ļoti daudz lietderīgas informācijas un padomus. Recepšu sadaļā piemeklēju sev ļoti pieņemamas receptes. Domāju šī mājas lapa mūs turpmāk varētu iepazīstināt ar pareizu uzturu un dzīvesveidu!- Inga Račika -
- Modele -
- Modele -
 |
| Uz Sākumu / Diētas / Diētas - Ātri un Efektīvi |
Zaļā diēta  Zaļās diētas laikā lieto tikai tos produktus, kuri ir zaļi: tie ir visi zaļie dārzeņi un zaļumi. Pie zaļās diētas produktiem pieskaitāmi: zaļā paprika, āboli, gurķi, kabači, salāti, kāposti, kivi, zaļā paprika, loki, dilles, pēteršīļi. Diētas laikā lieto zaļo tēju. Zaļā tēja normalizē vielmaiņas procesus. Iznīcina baktērijas, uzlabo sejas krāsu. Šie zaļie dārzeņi un zaļumi maksimāli apgādā ar proteīniem, bet kaloriju ziņā – tie ir īsts sapnis, jo tiek uzņemtas maz kalorijas. Zaļo dārzeņu sagremošanai tiek patērēta lielāka enerģija. Zaļo diētu var ieturēt 1-3 dienām pēc kārtas un atkal atsākt pēc 2 mēnešiem. |
| Agnese Marhele @ 2009-09-24 17:59:47 |
|
Pievienot komentāru:
| ||||||||||||||||||
Pievienot Favorītiem:
