Atsauksmes
Šajā mājas lapā atradu ļoti daudz lietderīgas informācijas un padomus. Recepšu sadaļā piemeklēju sev ļoti pieņemamas receptes. Domāju šī mājas lapa mūs turpmāk varētu iepazīstināt ar pareizu uzturu un dzīvesveidu!- Inga Račika -
- Modele -
- Modele -
 |
| Uz Sākumu / Diētas / Diētas - Ātri un Efektīvi |
Vistas gaļas diēta  Vistas gaļa ir ļoti labi piemērota diētai, jo tajā ir pat līdz 10 reizes mazāk tauku nekā citās gaļas. Tā satur līdz 25 % vairāk olbaltumvielu nekā cita gaļa. Vistas gaļa rūpējas par jūsu holesterīna līmeņa kontroli lai varat cīnīties ar lieko svaru. Šī ir vienas dienas diēta, kas nav paredzēta tiem, kam ir ļoti intensīvs darbs. No vistas gaļas vari pagatavot daudzveidīgus ēdienus. Diētas laikā ieteicams apēst līdz 400 g vistas gaļas, bez ādas. Tai pievienot ieteicams svaigus dārzeņus, salātus, nedaudz vārītu rīsu. Vistu jāpagatavo katrā ēdienreizē jebkurā netreknā veidā – piem. vārot, sautējot. Dzērieni: Noteikti jāuzņem ūdens! Drīkst lietot tēju, augļu sulu, vienu piena glāzi.
|
| Agnese Marhele @ 2009-09-26 18:50:31 |
|
Pievienot komentāru:
Pievienot Favorītiem:
