amerikas partika

Uz Sākumu / Cilvēku stāsti

Veselīgs uzturs Amerikā?


Kāzu Pakalpojumu Katalogs
Dietas Plans, Dieta

Mani sauc Zane. Es atrodos Amerikā 1 gadu un gribu padalīties ar savu pieredzi par uzturu šeit. Ne velti Ameriku uzskata par vienu no resnīšu valstīm, jo cilvēku pārtika ir vienkārši graujoša. Par to pati esmu pārliecinājusies.

Sākšu visu no sākuma, es esmu liela ekoloģiskas pārtikas cienītāja, mīlu ēst veselīgi, man vienkārši tā ir iemācījuši vecāki un tā es to esmu turpinājusi visu savu dzīvi.

Ierodoties Amerikā, un aizejot uz šopinga centru, secināju, ka tāds veikals kā Walmart, kurš skaitās viens no iecienītākajiem veikaliem Amerikā zemo cenu dēļ, vispār nav pārdošanā svaigi augļi un dārzeņi. Viss ir iespējams iegādāties vai nu lielajās rindās saldētavās, vai arī konservos dažnedažādos.

Hmm...rodas jautājums, vai tas ir normāli?

Tas vēl būtu sīkums, ja jau reiz šeit nevar neko svaigu nopirkt, atradām meksikāņu veikalus, kur visi dārzeņi ir uz svaru vai arī safasēti buntītē, maisiņos. Izskatās jau tīri gardi, te pat bietes var nopirkt, ko amerikāņu veikalos neatradīsi, vienīgi vārītas, ne jau tādas marinētas kā Latvijā.

Tikai cik mēs zinām tas nāk no Amerikas un Amerikā 70 -80 % preces ir modificētas. Jā, nu mēs, kā parasti taisām visādas zupas. Bet atklājās, ka kāpostus mūsu organismi pilnīgi nepanesa, no viņiem vēders griežas kā uz riņķi, visu laiku uz tualeti jāskrien. Izrādās kā kāposti šeit ir modificēti ar skorpionu gēnu. Nu nekas, no kāpostiem praktiski savā uzturā nācās atteikties.

Labi, bet ko domājiet, uzvarām kartupeļus, no kartupeļiem tas pats. Hee..tas nu nemaz nav interesanti, ka no kartupeļiem arī būs jāatsakās, tā tak latviešu dienišķā maize. Nu uzturā jau lietojam, bet maz, jo abiem vēders neņem pretī. Ko darīt, amerikāņi iesaka lietot enzīmus, redz kā arī vitamīni jālieto papildus, jo šeit pārtika ir tikai pēc izskata bet veselībai tā lielākoties nedod pietiekami vitamīnus.

Vai tad mēs latvieši varam sūdzēties par Latvijas produktiem, modificēta utt., bet mums tomēr ir iespēja audzēt visu ko dārziņā, ja vien vēlme ir. Man šeit ir dārziņš ierīkots ar zaļumiem, bet atnāk vāvere un visu izrakņā, jo Amerika jau ir kā viens liels mežs, te dzīvnieki dzīvo starp cilvēkiem.

Tātad nācās visus podus likt atpakaļ istabā.

Vēl jau ir iespējas iegādāties arī tādos kā dārgos - prestižos veikalos. Mēs ar vīru atradām tur siļķi marinētu mazu burciņu par 5 Ls kaut kur. Amerikāņi ir tikai uz gaļām un steikiem, zivis viņiem ir tikai dārgos veikalos un pa lielām naudām. Vai arī tuncis konservos un lasis saldētavās. Īsta viņu klasika.

Rupjmaizi gan mēs te atradām, nav nemaz tik slikta, ar graudiņiem, saucās vācu maize. Tā ir vienīgā maize, ko var uzskatīt par ēdamu un par pieņemamu cenu.

Nācās pirkt maizes krāsniņu lai uzceptu paši mājās maizi, ko domājat jāpērk speciāli maizes milti, jo ar parastiem miltiem maize sanāk drupana ļoti, viņi lipekli no miltiem te ņem ārā, bet Latvijā no jebkuriem parastiem miltiem nekādus lipekļus neņem ārā.

Varētu jau rakstīt daudz un dikti par viņu kultūru un sapratni par ēdienu. Tāda cieņa, kā mums pret uzturu viņiem nav, jo pārtiku šeit iegādājas nesamērīgi daudz. Kāpēc, jo šeit algas ir daudz lielākas kā LV, un pārtika tiek pirkta visa pēc kārtas, vajag vai nē, jo tie nesanāk nekādi lielie tēriņi.

Arī Latvietis te iedzīvojoties pārtiku sāk pirkt daudz vairāk, jo ir iespējas, nu ne jau tādā mērā, ka tā tiek mesta ārā, bet apjomi noteikti palielinās.

Ļoti retais amerikānis māk ēdienu uztaisīt no produktiem, nevis pusgataviem pusfabrikātiem. Varbūt arī labi, ka mēs esam nākuši no nabadzīgas Valsts un to visu iemācījušies, jo tas noteikti ir veselīgāk gan mums gan mūsu bērniem.

Agnese Marhele @ 2010-04-19 11:59:48
Dietas plans, Dieta
Dieta, Dietas plans, Pienemties Svara
Uztura specialiste - Agnese Marhele
PowerPoint prezentacija draugiem
Kazu Pakalpojumi - Preceties.lv
Pievienot Favorītiem:
Pievienot Favoritiem - Click here to add this page to your favorites