udenins

Uz Sākumu / Skaistumkopšana / Ķermenis

Ūdens dzīvinošais spēks


Kāzu Pakalpojumu Katalogs
Dietas Plans, Dieta

      Ūdens dziedinošās spējas augstu novērtējušas visas senās tautas, tādēļ peldes nereti kļuvušas pat par daļu no kultūras.

Jūras ūdens ir lielisks līdzeklis, lai ātri mazinātu nogurumu. Lai sarīkotu sev šādu peldi, nav jādodas uz jūru. Pietiek ar jūras sāli vannām. Vēl labāk, ja sāls bagātināta ar jūras aļģu ekstraktiem. Šāds ūdens ātri atjauno spēkus, turklāt jūras sāls satur daudz minerālvielas, kuru sastāvs ir tuvu asins plazmai, tādēļ šāda pelde labvēlīgi ietekmē vielmaiņas procesus.

      Karstā laikā ieteicams allaž turēt pa rokai ar smidzinātāju aprīkotu flakonu, kurā ietilpst negāzēts minerālūdens. Laiku pa laikam sr šo minerālūdeni apsmidzina ādu, lai uzturētu tās mitruma līmeni un atjaunotu minerālvielu līdzsvaru.

      Viena no populārākām ūdens procedūrām ir kontrastduša. No rīta ta palīdz ātrāk atmosties, bet vakarā – mazināt spriedzi un nogurumu. Kontrasduša uzlabo asinsriti un imunitāti, veicina vielmaiņu, mazina svīšanu un sašaurina poras. Kontrastdušu sāk no pēdām un virza uz augšu, uz sirdi. Pabeigt procedūru vēlams ar aukstu ūdeni, lai asinsvadi sašaurinātos.

      Pēc kontrasdušas ieteicams neslaucīties dvielī, bet gan ļaut ādai nožūt, tā mazinot mitruma iztvaikošanu. 

Agnese Marhele @ 2008-02-02 08:51:46

Talasoterpija - ļaujies jūras dziedniecībai  Atpakaļ     Tālāk  Vannošanās



Pievienot komentāru:
Vārds:E-pasts:
Komentārs:

    Apskatīt visus komentārus



Vārds: Mande 21/06/11 7:22 pm
IJWTS wow! Why can't I think of tihgns like that?




Dietas plans, Dieta
Dieta, Dietas plans, Pienemties Svara
Uztura specialiste - Agnese Marhele
PowerPoint prezentacija draugiem
Kazu Pakalpojumi - Preceties.lv
Pievienot Favorītiem:
Pievienot Favoritiem - Click here to add this page to your favorites