Pareizs Uzturs un Dietas

Talasoterpija - ļaujies jūras dziedniecībai

Organisma atveseļošanās metode, vārdā talastoterpija, piejūras zemēs gūst arvien lielāku popularitāti. Ne velti jūras dziedinošais spēks, kas slēpjas īpašajā piekrastes gaisā, jūras ūdeni, ūdensaugos un no tiem veidotajos kosmētikas līdzekļos, dod jaunu dzīvības sparu kā ķermenim, tā garam.

Kas īsti ir talasoterpija, un kādas ir šīs savdabīgās metodes priekšrocības. 

Pazīstama jau senajās civilizācijās

Vārds talasoterapija cēlies no diviem grieķu vārdiem: thallasa – jūra, therapeia – ārstēšana. Ideja par jūras dziedinošā spēka izmantošanu cilvēku labā nebūt nav jauna – jūras ūdens ārstniecisko ietekmi atzinuši jau senie ēģiptieši. Kā liecība tam kalpo papirusos rakstītais par klimata un Nīlas deltas dubļu brīnumaino ietekmi uz cilvēka organismu. Pašu jēdzienu talasoterapija 1887. gadā ieviesis franču ārsts Bonardē.

Interese par talasoterapiju kā vispārēju relaksācijas un organisma atjaunošanās metodi strauji palielinājusies pagājušā gadsimta vidū, kad visā pasaulē pieaudzis talasoterapijas atveseļojošo centru skaits.  

Ārstē maigi, bet efektīvi 
Talasoterpija ir organisma atveseļošanās un atjaunošanās metode, kurā izmanto jūras klimata, jūras ūdens, ārstniecisko dūņu un citu ūdensaugu palīdzību, kā arī kosmētiskos līdzekļus, kas gatavoti uz jūras produktu bāzes.

Kā norāda Natālija Zdanoviča, atšķirībā no medikamentiem jūra ārstē maigi un neuzbāzīgi, taču efektīvi un uz ilgu laiku. Jāņem vērā, ka lielu daļu problēmu cilvēka organismā izraisa dažādu mikroelementu trūkums. Jūras produkti lielā daudzumā satur kalciju, magniju, jodu, nātriju, kāliju, varu, dzelzi un sēru – izmantojot dažādas procedūras, organisms sevī uzņem trūkstošās vielas.

Tiek uzskatīts, ka talasoterpija palīdz atrisināt daudzas mūsdienu civilizācijai raksturīgās kaites, tostarp nogurumu, bezmiegu, galvassāpes, liekā svara problēmas, seksuālo mazspēju un depresiju. Īpaši efektīvas talasoterapijas procedūras ir cīņā ar celulītu un pēcdzemdību strijām. Kā tas īsti notiek – par to priekšstatu var gūt, izzinot galvenos šīs metodes komponentus.