Fitness

fitness

Šeit atradīsi lieliskus padomus ceļā uz ideālu augumu un fiziski veselu ķermeni, kas noderēs tev vingrojot gan sporta zālē, gan mājās kā arī brīvā dabā.

Fitnesa nodarbības skaties video sadaļā.


Sporta Uzturs

sporta-uzturs

Tāpat kā sporta nodarbības un sporta veidi ir tik dažādi un tos jāizvēlas attiecīgi veselības un fiziskās sagatavotības vadītam. Tāpat ir jāpievērš uzmanība niansēm, uzturu piemērojot individuāli katram no sporta veidiem.

Storta uzturs ir būtisks katram spotistam.


Sports

sports

Fiziskas aktivitātes ir nepieciešamas ikvienam. Jāizvērtē, kura no aktivitātēm tev ir piemērotākā. Šajā sadaļā atradīsi informāciju par dažādiem sporta veidiem un to specifiku.

Sports uzlabo fizisko pašsajūtu!


Dietas plans, Dieta
Dieta, Dietas plans, Pienemties Svara
Uztura specialiste - Agnese Marhele
PowerPoint prezentacija draugiem
Kazu Pakalpojumi - Preceties.lv
Pievienot Favorītiem:
Pievienot Favoritiem - Click here to add this page to your favorites