sleposana

Uz Sākumu / Sporta Uzturs un Sports / Sports

Slēpošana


Kāzu Pakalpojumu Katalogs

Ziemā, protams, ja ir sniegs, skriešanu un soļošanu brīnišķīgi aizstāj slēpošana.

Nepieciešams slēpošanai paredzēts tērps no augstvērtīga materiāla, kas ir gaisu caurlaidīgi un aizsargā gan pret vēju, gan sniegu un mitrumu.

Optimāli tiek noslogotas visas ķermeņa muskuļu grupas, bet slīdēšana pa sniegu saudzē locītavas un muguru. Vienlaikus tiek trenētas rokas, jo slēpotājs balstās uz nūjām.

 

Agnese Marhele @ 2008-03-20 09:41:09

Skrituļslidošana  Atpakaļ     Tālāk  Sporto un nekaitē veselībai



Pievienot komentāru:
Vārds:E-pasts:
Komentārs:

    Apskatīt visus komentārus


Dietas plans, Dieta
Dieta, Dietas plans, Pienemties Svara
Uztura specialiste - Agnese Marhele
PowerPoint prezentacija draugiem
Kazu Pakalpojumi - Preceties.lv
Pievienot Favorītiem:
Pievienot Favoritiem - Click here to add this page to your favorites