Atsauksmes
Mājas lapā īsi un konkrēti aprakstīts par to, kas cilvēkiem būtu jāzina, lai uzturētu sevi formā, būtu fiziski veseli, skaisti un apmierināti ar sasniegtajiem rezultātiem. Galvenais lai pats cilvēks ikdienā neaizmirstu rūpēties par savu ķermeni. Cilvēki, kuriem ir mērķis notievēt noder informācija par visdažādākā veida diētām, to plusiem un mīnusiem.- Ieva Žagare -
- Modele -
- Modele -
![]() |
| Uz Sākumu / Sporta Uzturs un Sports / Sports |
Slēpošana![]() Ziemā, protams, ja ir sniegs, skriešanu un soļošanu brīnišķīgi aizstāj slēpošana. Nepieciešams slēpošanai paredzēts tērps no augstvērtīga materiāla, kas ir gaisu caurlaidīgi un aizsargā gan pret vēju, gan sniegu un mitrumu. Optimāli tiek noslogotas visas ķermeņa muskuļu grupas, bet slīdēšana pa sniegu saudzē locītavas un muguru. Vienlaikus tiek trenētas rokas, jo slēpotājs balstās uz nūjām.
|
| Agnese Marhele @ 2008-03-20 09:41:09 |
|
Pievienot komentāru:











