kulinarija

Uz Sākumu / Diētas / Diētas - Ātri un Efektīvi

Numeroloģijas diēta


Kāzu Pakalpojumu Katalogs
Dietas Plans, Dieta

Šo diētu vari ieturēt 1 nedēļu vai pat visu savu mūžu, jo rezultāti Tevi noteikti patīkami pārsteigs.

Kādi produkti mums ir vispiemērotākie? Atbilde ir atkarīga no ēdāja būtības.

Ievērojot ēšanas režīmā savus ciparus, mēs varam būt ne tikai veseli, bet arī just emocionālu pacēlumu un ļaut izpausties saviem talantiem.

Ja esi ieplānojusi tievēt - ieturi diētu atbilstoši savam skaitlim.

Lai uzzinātu savu skaitli, nepieciešams saskaitīt kopā savas dzimšanas dienas, mēneša un gada skaitli.

Piemēram, Tu esi dzimusi 1963. gada 19. oktobrī. Tātad Tev jāsaskaita: +9+1+0+1+9+6+3=30=3+0=3.

Tātad Tavs skaitlis ir 3, kuru kulinārijas numeroloģijā sauc par Marsa skaitli.

SAULES SKAITLIS 1

Saules produkti palīdz atbrīvoties no liekas lepnības un egocentrsima, kā arī iegūt papildus enerģiju.
Saules produkti ir oranžas un dzeltenas krāsas augļi un dārzeņi - apelsīni, mandarīni, citroni, burkāni, aprikosi, persiki, dzelteni āboli, dzelteni burkāni, kukurūza, dzelteni greifrūti, dzelteni mango, banāni, dzeltenas plūmes. Šo sarakstu papildina saulespuķu sēklas un mandeles, sviests, saulespuķu un kukurūzas eļļa, kukurūzas putraimi.
Kā piedevas pie ēdieniem Saules skaitlim ieteicams vienmēr turēt pie rokas ingveru, safrānu, muskatriekstu, lauru lapas, krustnagliņas, bet no zālēm - margrietiņas, asinszāli, aira saknes. Neaizmirsti, ka uz galda vienmēr jābūt medum.
Ja visu iepriekš minēto ēdīsi svaigā veidā, Saules enerģija Tevi piepildīs visefektīgāk.
No augļiem un dārzeņiem var spiest sulas un gatavot salātus. Īpaši vērtīgi ir rīvētu burkānu un ķirbju salāti.
Kukurūzu un ķirbjus var vārīt un gatavot putras, pīrāgus vai sacepumus.
Saules skaitlim dietologi iesaka katru rītu sākt ar svaigiem savu augļu vai dārzeņu salātiem vai sulām, bet vakarā apēst karotīti medus.

MĒNESS SKAITLIS 2

Mēness skaitlis 2 nodod Tavā rīcībā daudz produktu, kas strādā ar Tavu ķermeni un dvēseli. Vairumā tie ir baltās krāsas augļi un dārzeņi (Tavā rīcībā ir liels daudzums dažādu kāpostu), taču iespējama arī cita krāsa.
Kāpostu sulas glāze palīdzēs pie gremošanas trakta saslimšanām, no kurām nereti cieš Mēness cilvēki. Bet, ja glāzē sajauksi kāpostu un gurķu sulu un izdzersi no rīta tukšā dūšā, nekādas gremošanas problēmas Tevi vairs netraucēs.
Brokoļi ir ieteicami vārītā veidā. Citus kāpostus salātos labāk ēst svaigus kopā ar rapšu eļļu, kura ir kā radīta Mēness skaitlim.
Neaizmirsti, ka Tavi produkti ir kartupeļi, rutki, melones, redīsi, cigoriņi, biezpiens, baltie sieri, piens un kefīrs.
No augļiem ir ieteicami baltie āboli, kokosi, ananasi, gaišās zaļās vīnogas.
Kā piedevas salātiem droši vari izmantot linsēklas.

MARSA SKAITLIS 3

Marsa skaitlim nepieciešami sarkanas, aveņkrāsas un bordo augļi un dārzeņi.
Tātad no augļiem Tavas ir zemenes, granātāboli, sarkanās vīnogas, avenes, sarkanie āboli, bet no dārzeņiem - sarkanās bietes, mārrutki, visu veidu pipari, sarkanie sīpoli.
Salātus ieteicams gatavo ar rapšu eļļu vai olīveļļu.
Marsa skaitļa galvenā zāle ir nātras, ko ieteicams lietot visdažādākos veidos - vārīt zupā, kaltēt, spiest sulu, pievienot salātiem un tml.
Neaizmirsti par ķiplokiem sīpoliem, kress salātiem, bet kā garšvielas lieto mārrutkus, sinepes un ingveru.

MERKŪRIJA SKAITLIS 4

Merkūrija skaitlim nepieciešama dažāda, viegla un enerģētiski pilnvērtīga pārtika.
Galvenais Merkūrija kārums ir dažādi rieksti, pie kam, saldajiem riekstiem ir priekšroka.
Otra Merkūrija vājība ir salāti no jūras kāpostiem, pastinaka un burkāniem, kuriem pievieno pētersīļus, piparmētras, dilles, timiānu, tarhūnu vai kinzu.
Skaitlim 4 noteikti nepieciešama maize (tikai ne baltmaize), graudi un dažādas sēkliņas.
Atceries par paipalu olām, auzu pārslu putru, olīvām un sēnēm jebkādā veidā (marinētas, sālītas, kaltētas utt.).
Nervu sistēmu nomierinās Merkūrija zālu (tarhūns, timiāns, piparmētras) novārījums.

JUPĪTERA SKAITLIS 5

Merkūrija skaitļa augļi un dārzeņi ir tumšā krāsā - no violeta līdz pat gandrīz melnai.
Tev nav ieteicamas daudzas sīkas "uzkošanas" ēdienreizes, jāēd kārtīgi un noteiktos laikos. Ja Tev nav laika paēst pēc pulksteņa, nēsā sev līdzi kaltētas bārbeles vai riekstus, ko vienmēr vajadzīgā laikā iemest mutē.
Tavas ogas ir upenes, mellenes, tumšās ērķšķogas, tumšās vīnogas, avenes, ķirši, bārbeles. Tev ļoti noder ingvers, tumšie greifrūti, melnās plūmes. No saviem augļiem un dārzeņiem droši spied sulas, tikai labāk nepievieno tām cukuru.
Starp dārzeņiem Tavs ir baklažāns, ko Tu droši vari ēst jebkādā veidā. Un bietes, kuras droši lieto ikreiz, kad tas ir iespējams.
Karstajos ēdienos Merkūrija skaitlim noder tumšās pupas.
Garšvielām Merkūrija cilvēkiem ieteicams izmantot krustnagliņas, safrānu, muskatriekstu, baziliku, piparmētras, bet vislabākā viņu zāle ir salvija.

VENĒRAS SKAITLIS 6

Skaitļa 6 cilvēkiem noder visi produkti, kas ir zilā krāsā, jo tie aizdzīs slimības un palīdzēs piepildīt sevi ar pozitīvo enerģiju.
Vispirms Tev nepieciešams ingvers un zilenes.
Venēras cilvēkiem nekad nav nepieciešams pārēsties, viņiem vienmēr pietiek ar vieglām uzkodām - svaigi gurķi un tomāti, kabači un cukini, zaļie āboli un salātu lapas, dateles. Un to visu pirms ēšanas var apslacīt ar ābolu etiķi vai olīveļļu.
Venēras cilvēki mīl saldumus un miltu izstrādājumus un viņiem tie tiešām ir nepieciešami. Vajadzētu tikai izveidot paradumu, ka tortes un kūkas labāk ir aizvietot ar žāvētiem banāniem, abūziem vai datelēm.
Kā pirmās nepieciešamības produktus skaitlim 6 var nosaukt rīsus un griķus, bet no garšvielām - vaniļu, kardamonu un kanēli.
No sulām Venēras cilvēkiem noderēs tomātu, bumbieru, persiku, ananāsu un abrikosu sulas.
No zālēm visieteicamākās ir piparmētras, fenhelis, anīs un seleriju sakne.
Dienu ieteicams sākt ar dzērveņu vai brūkleņu ūdeni - aplej ogas ar verdošu ūdeni un atdzesē.

SATURNA SKAITLIS 7

Saturna cilvēki vislabāk jūtas tad, ja ievēro veģetāru diētu.
Skaitļa 7 pašsajūtu ievērojami uzlabo sēnes jebkādā veidā - marinētas, sālītas, kaltētas un tml.
Tikpat svarīgi Saturna cilvēkiem ir spināti, arī jebkurā veidā un pievienoti jebkuram ēdienam. Tikpat svarīgi Saturna cilvēkiem ir burkāni, selerijas, redīsi, rutki un saulespuķu sēkliņas.
Tavas sulas ir sekojošas - dzērveņu, citronu, greifrūtu, ķiršu un granātu. No dārzeņu sulām ļoti labs ir kāpostu, redīsu seleriju un citronu sulas maisījums.
No garšvielām Tev jāpievērš uzmanība kanēlim, krustnagliņām, bazilikam, timiānam, citronu miziņai.
No augļiem priekšroka ir jādod greifrūtam un ananāsiem, bet ļoti labi noderēs arī zaļie āboli, bumbieri, ērkšķogas un granātāboli.
Par cik Saturna cilvēki diezgan bieži cieš no gremošanas traucējumiem, dienu iesaka sākt ar kādu skābu sulu. Piemēram, ābolu sulu, kurai pievienota dzērveņu vai citronu sulu.
Neaizmirsti, ka melna kafija ar citronu ļoti labi ietekmē Tavu enerģētisko potenciālu vasarā, bet ziemā tā būs melnā tēja.


URĀNA SKAITLIS 8

Urāna cilvēkiem jāgatavo ēdieni ar spinātiem - sacepumi, omletes un tml. Bet diena jāsāk ar svaigi spiestu sulu no sezonas augļiem. Vasarā obligāti ēd zemenes.
Skaitlim 8 jāēd zaļie āboli, banāni, ērkšķogas, ķirši, upenes, persikus, bumbierus, vīnogas, hurma.
Ziemā vāri zaļo vai melno tēju no zemeņu lapām, kuras esi sasaldējusi vai izžāvējusi jau vasarā - šāda tēja Tevi uzmundrinās, aizdzīs skumjas un melanholiju..
Unrāna cilvēku produkti ir visi jogurti, svaigs biezpiens, kefīrs, augļu un biezpiena pastas, mīkstie sieri un brinza.
Tonusa uzturēšanai Tev labi noderēs neliela glāze baltā vai sarkanā vīna, šampanietis, kvass.
Neaizmirsti par mazsālītām baltajām vai sarkanajām zivīm, jūras kāpostiem un rudzu maizi.
Urāna cilvēki nereti cieš no galvasāpēm, tāpēc atceries, ka no tām Tev palīdzēs atbrīvoties zemeņu lapu, piparmētru, citrona miziņas vai salvejas lapu uzlējums. Reizēm vari pakošļāt arī skujas.

NEPTŪNA SKAITLIS 9

Neptūna skaitlim jāskatās uz jūras produktiem - zivis, garneles, kalmāri, krabji un tml. Gatavo to jebkurā sev tīkamā veidā - viss Tev ies labumā.
Tavu tonusu lieliski paaugstinās jūras kāposti, svaigs zivs tartars vai pastēte, jebkuri ikri - jo vairāk, jo labāk.
Neptūna cilvēkiem labi noderēs visi augļi - neitrālie, saldie un skābie.
No dārzeņiem labāk pievērsties gurķiem, skābenēm, olīvām, puķu kāpostiem, brokoļiem un salātu lapām.
No rītiem dzer cigoriņu tēju un/vai glāzi jebkuras sulas.

 Sadarbībā ar basha.lv

Agnese Marhele @ 2011-07-22 12:31:56

Nikolas Kidmenas diēta  Atpakaļ     Tālāk  Ogļhidrātu diēta



Pievienot komentāru:
Vārds:E-pasts:
Komentārs:

    Apskatīt visus komentārus



Vārds: oksana 25/07/11 5:23 am
SII GAN IR LABA, KERSOS KLAAT....

Vārds: iiize 16/11/11 6:38 pm
un ja cipars sanāk 10??????




Dietas plans, Dieta
Dieta, Dietas plans, Pienemties Svara
Uztura specialiste - Agnese Marhele
PowerPoint prezentacija draugiem
Kazu Pakalpojumi - Preceties.lv
Pievienot Favorītiem:
Pievienot Favoritiem - Click here to add this page to your favorites