Atsauksmes
Mājas lapā īsi un konkrēti aprakstīts par to, kas cilvēkiem būtu jāzina, lai uzturētu sevi formā, būtu fiziski veseli, skaisti un apmierināti ar sasniegtajiem rezultātiem. Galvenais lai pats cilvēks ikdienā neaizmirstu rūpēties par savu ķermeni. Cilvēki, kuriem ir mērķis notievēt noder informācija par visdažādākā veida diētām, to plusiem un mīnusiem.- Modele -
 |
| Uz Sākumu / Diētas / Diētas - Ātri un Efektīvi |
Nedēļas diēta  Šī diēta paredzēta ātram rezultātam. Lai šo diētu pielietotu būs nepieciešams gribasspēks. Diēta palīdz atbrīvoties no 4 - 5 kg. Diētas uzdevumi: Katru dienu uzvāra tēju. Tēja ir jāgatavo no 1 tējkarotes melnās tējas, 1 tējkarote kumelīšu tēja un 1 tējkarote sarkano ķimeņu tēja. Tēju katru dienu jāuzvāra no jauna (viena krūze- 250 ml.). Šī tēja jālieto apmēram pus stunda pirms ēšanas. Ikdienas ēdienu sadala pa 3 ēdienreizēm. Diētu ievērot ieteicams tikai nedēļu, ilgāk to ieturēt nav vēlams. Pēc diētas – kuņģis ir sarāvies, līdz arto turpmāk ēst gribēsies mazāk. Dienas laikā jāizdzer papildus pus litrs ūdens. Pirmā diena: ½ kg vārīti kartupeļiem. Otrā diena: ½ kg vājpiena biezpiens. Trešā diena: ½ kg vārīt vistas fileja. Ceturtā diena: ½ kg žāvēti augļi. Piektā diena: ½ kg svaigi augļi. Sestā diena: ½ kg dārzeņu sautējums bez taukvielām. Septītā diena: viena no iepriekšējām dienām pēc izvēles. |
| Agnese Marhele @ 2009-08-28 11:09:36 |
|
Pievienot komentāru:
| ||||||||||||||||||||||||
