Maija Ozoliņa

Uz Sākumu / Cilvēku stāsti

Maijas Ozoliņas ceļš līdz asinsgrupu diētai


Kāzu Pakalpojumu Katalogs
Dietas Plans, DietaStāsts par to, kāpēc es ticu Dr. D'Adamo izveidotajai asinsgrupu diētai!

Pirms dažiem gadiem vienkārši jutos visu laiku ļoti nogurusi un diezgan bieži arī slimoju, bez kāda iemesla. Nogāzos uz dažām dienām ik pa brīdim tā, ka no gultas nevarēju piecelties.

Pamanīju, ka arī vēderiņu vairs tik smuki ievilkt nevaru, lai arī it kā ēdu veselīgi un arī kustējos. Atcerējos savas mammas teikto: "Pagaidi, tikai, kad klimakss sāksies, tad jau tu vairs slaidumu nesaglabāsi!" Nu negribēju tam piekrist ne par ko, domāju, ka ir jābūt kādam veidam kā saglabāt labu veselību un slaidumu.

Vienu reizi, kad atkal pamatīgi saslimu, mana draudzene, kuras vīram te piederēja dabiskās veselības klīnika, man pastāstīja, ka kādā ar veselību saistītā seminārā uzzinājusi par ēšanu atbilstoši asinsgrupai un, ka viņa jau šo grāmatiņu nopirkusi.

Es arī, tikko sāku kustēt, internetā atradu un nopirku Dr. D'Adamo grāmatu "Eat Right For Your Type".

Izlasīju un nolēmu pamēģināt.

Pārkārtoju savu ēšanu pamazām un kopš tā brīža nekad neesmu vēlējusies ēst citādi!

Vienā dienā jau pārmaiņas nenotiek. Taču tagad esmu enerģiskāka nekā jebkad, neslimoju vispār un arī mans slaidums mani apmierina, lai arī kalorijas neskaitu. Izsalkusi nestaigāju un ar to, ko ēdu esmu apmierināta.

Noskaidrojām arī manas meitas asinsgrupu un arī viņa ir ļoti apmierināta ar šo diētu. Dzīvo bez izsalkuma un pusaudžu pumpām!

Viņai garšo viss un patīk labi paēst, bet šādi ēdot turas formā!

Vēl piebildīšu tikai to, ka tā arī nepiedzīvoju nekādas menopauzes izpausmes. Un redzot, kā tās izpaužas uz mana vecuma kundzītēm, esmu arī ļoti laimīga par to!

Laba dzīves kvalitāte ir tas par ko es “fanoju” un laba veselība ir pirmais, kas tai nepieciešama!

Vēl viens ļoti svarīgs punkts, kāpēc es ticu tam, ko apgalvo D'Adamo. Nu tas būs tāds bēdīgāks stāstiņš. Tomēr es gribu to izstāstīt, ne jau tāpēc lai biedētu cilvēkus, bet lai ar piemēru pamatotu šo teoriju.

Pieredze.

Mana mamma uzauga laukos un līdz pilngadībai tur arī dzīvoja. Ēda visu pašu saimniecībā izaudzēto, kas pēc šodienas kritērijiem bija ekoloģiski tīrs (jo viņas tēvs nelietoja nekādas ķīmijas), dzīvoja svaigā gaisā, strādāja arī lauku darbus un brauca ar riteni, tātad izkustējās!

Kara laikā dzīvoja Rīgā, dabīgi, ka ēšana bija sliktāka, bet tais laikos jau tā ķīmija netika vēl tik plaši pielietota, tātad produkti tīrāki.

Vēlāk, kad mamma apcerējās un vēl vēlāk, kad es ierados, mēs dzīvojām Rīgas priekšpilsētā ar lielu dārzu. Visu audzējām paši un gatavojām katru dienu no svaigiem produktiem. Ēdienkarte bija sabalansēta, daudz zaļumu, neviens nekad nepārēdās!

Arī nekādu sliktu paradumu manai mammai nekad nebija. Jubilejās viņa izdzēra glāzīti vīna un tas viss.

Vajadzētu būt ļoti veselīgam cilvēkam, vai ne?

Jaunībā jā, bet pusmūžā un it īpaši uz vecumdienām sākās ļoti smagas problēmas ar veselību.

Vēlākos gados veidojās nedzīstošas čūlas zarnās, pēc tam caurumi un beigās, tas viss pārvērtās par vēzi. Visā šajā laikā ārsti neko nevarēja palīdzēt.

Un es domāju, kāpēc gan tas var notikt ar cilvēku. kam ir bijis tik veselīgs dzīvesveids visu mūžu!

Kad izlasīju Dr. D'Adamo grāmatu, sapratu visu, viņš tieši šādus simptomus un iznākumu minēja O grupas cilvēkiem, lietojot nevēlamos produktus, viss sakrita mats matā! Bet bija jau par vēlu kaut ko līdzēt, process bija kļuvis neatgriezenisks. Lai arī mammai pārtulkoju un aizsūtīju visu, kas būtu jāēd un, kas nē, tas vairs neko nemainīja. Pēc gada mamma nomira, lai arī viņai iztaisīja ļoti sarežģītu operāciju.

Kad pēc tam pārdomāju mūsu ģimenes ēdienkarti, it īpaši, kas garšoja mammai, sapratu, ka viņai pamatu pamatā viss bija būvēts uz viņai nevēlamiem produktiem:: kartupeļi, maize, cūkgaļa, baltie milti, piena produkti, galvenais dārzenis bez kartupeļiem, kāposti, arī taukvielas un eļļas - ne tās, ko vajadzētu! Pat augļi un ogas - galīgi nevēlamie!

Uzreiz jau tās slimības neparādās, bet ar gadiem mūža garumā, nepareizi ēdot, tas sakrājas un cilvēks pat nepamana, ka veselība ir galīgi sabeigta un neko vairs nevar darīt!

Priecīgāks stāstiņš!

Te televīzijā vienā raidījumā piedalījās Klifs Richards, stāstīja par saviem 50 gadiem uz skatuves. Viņam jau ir tuvu 70, bet viņš ir tikpat slaids un kustīgs, kaa visu laiku, dzied un lēkā pa skatuvi.

Raidījuma vadītājs viņam pavaicājās par to kā viņš visu laiku tāds saglabājas un Klifs Richards atbildēja, ka viņa personīgais dakteris viņam ieteicis ēst atbilstoši asinsgrupai un, ka viņš var ēst un palikt slaids un ir laba veselība, enerģija utt. Tad viņš pastāstīja kā smalkos itāļu restorānos viņš pieprasa makaronus bez kviešu miltiem utt.

Es domāju, paga, paga, nav jābūt, slavenam, bagātam, ar personīgo dakteri, pavāru un jāēd smalkos restorānos, lai to pašu rezultātu dabūtu gatavu!

Bieži cilvēki skatās uz "izredzētajiem" un domā, ko es tāds nabaga cilvēciņš varu atļauties un sasniegt!

Mans viedoklis ir ar īstajām zināšanām un apņemšanos kaut ko savā dzīvē var mainīt, to pašu!

Mēs visi pērkam vai daļēji audzējam savu pārtiku! Tad kur ir šķērslis pirkt, audzēt, gatavot un ēst to, kas katram vislabāk der!!!

Šķērslis var būt nezināšana un / vai slinkums, bet tie abi ir viegli pārvarami. Un arī motivāciju ikviens var atrast!

Man tas ir tāpēc, ka ne jau lai nodzīvotu pāri 100 gadiem, bet lai arī atlikušo mūžu dzīves kvalitāte būtu tikai tāda par ko priecāties! Es vēl gribu kādreiz skraidīt un spēlēties ar mazbērniem, nevis lai viņiem būtu jāskumst, ka omīte vēl kādu brīdi būtu varējusi pabūt mūsu vidū!

Agnese Marhele @ 2009-11-17 17:57:08
Dietas plans, Dieta
Dieta, Dietas plans, Pienemties Svara
Uztura specialiste - Agnese Marhele
PowerPoint prezentacija draugiem
Kazu Pakalpojumi - Preceties.lv
Pievienot Favorītiem:
Pievienot Favoritiem - Click here to add this page to your favorites