|
| Uz Sākumu / Diētas / Diētas - Ātri un Efektīvi |
Laimas Vaikules diēta
 Laima Vaikule atklāj ka strikti turas pie diētas plāna. 1 solis: Lai panāktu rezultātus trīs dienas viņa ēd tikai rīsus. Rīsiem nepievieno ne sāli, ne garšvielas, ne mērces. Tiem jābūt bez nekādām piedevām. 2 solis: Nākošās trīs dienas viņa ēd tikai balto vistas gaļu. Tā nedrīkst būt ne cepta un taukaina. Tai jābūt vārītai vai sautētai. 3 solis: pēdējās 3 dienas viņa ēd tikai svaigus ābolus. Rezultāti ir lieliski! Vienas dienas laikā nāk nost 1 kg. Laima Vaikule atdzīts, ka jau ļoti sen nedēļā reizi badojās un dzer tikai ūdeni. |
| Agnese Marhele @ 2009-09-24 19:26:18 |
Mājas lapā īsi un konkrēti aprakstīts par to, kas cilvēkiem būtu jāzina, lai uzturētu sevi formā, būtu fiziski veseli, skaisti un apmierināti ar sasniegtajiem rezultātiem. Galvenais lai pats cilvēks ikdienā neaizmirstu rūpēties par savu ķermeni. Cilvēki, kuriem ir mērķis notievēt noder informācija par visdažādākā veida diētām, to plusiem un mīnusiem.
