Pareizs Uzturs un Dietas

Kosmētiskie līdzekļi cīņā pret strijām

Cilvēkiem, kas nolēmuši doties cīņā ar lieko svaru, sākumā ieteicams padomāt par to, kā šajā periodā izvairīties no striju veidošanās. Īpaši uzmanīgām ir jābūt sievietēm, kas izmēģina dažādas diētas, kas sola strauju svara zaudēšanu. Ja āda nav tikusi profilaktiski apstrādāta, svara zaudēšanas rezultātā radīsies ādas izstaipījumi.

Lai izvairītos no striju rašanos, īpaši piesardzīgām ir jābūt sievietēm ar sausu ādu, jo taukaina āda ir elastīgāka. Ādas papildus barošanai un mitrināšanai, ieteicams izvēlēties ķermeņa kopšanas līdzekļus kuri baro, padara to elastīgāku, gludāku.

Ieteicams izvēlēties mazgāšanas līdzekļus, kuru sastāvā ir krēms vai eļļa. Labi pretstriju līdzekļi ir eļļas, mitrinoši barojoši krēmi, losjoni un želejas, kas satur augu eļļas - avokado, mandeļu, greipfrūtu, kviešu asnu u.c., kā arī dažādus ekstraktus, piemēram, kliņģerīšu, kumelīšu, kosas, efejas, zirgkastaņas.

Iemasējiet to ādā katru rītos un vakaros, jūs pamanīsiet, ka āda kļūst tvirtāka, stingrāka, gludāka un maigāka. Jāņem vērā, ka mitrinošie līdzekļi spēj ādā uzsūkties tikai tad, ja tā ir pietiekami attīrīta no atmirušajām šūnām jeb raga kārtas. Labākais veids, kā to paveikt ir ādas pīlings jeb skrubis. Skrubi ieteicams lietot reizi nedēļā.