| Uz Sākumu / Skaistumkopšana |
Ķermenis
Par ķermeni uzticēts rūpēties ikvienam. Rūpējies par savu ķermeni, nepamet to novārtā. Mīli to un neaizmirsti par dažādām ķermeņa procedūrām, kas palīdz ķermenim uzelpot no jauna. |
Iemācieties relaksēties! Ilgstoša psihiska slodze ne tikai padara slimu, bet kavē arī tauku sadedzināšanu un vecina tauku uzkrāšanos. Novājēšanai palīdz relaksācijas kursi vai arī apzināta un pareiza atslābināšanās. Atrodiet kādu klusu vietiņu, vislabāk tādu, kur iespējams atgulties un kājas novi... |
Jūras augi Jūras augiem piemīt unikāla spēja savās šūnās koncentrēt ļoti daudz cilvēkam nepieciešamu minerāļu, mikroelementu un vitamīnu. Jūras ūdenszāļu komprešu uzlikšana ķermenim vai atsevišķām tā problēmzonām nodrošina šo vielu iekļūšanu organismā caur ādu. Daudzi speci... |
Jūras dubļi Jūras dubļi vannas un aplikācijas, kombinācijā ar jūras dūņām, bagātina ādu ar mikroelementiem, antioksidantiem un bioloģiski aktīvām vielām. Šie elementi, iesūcoties zemādas slāņos, padara to ievērojami tvirtāku un sniedz tā dēvēto liftinga efektu. Minētajām procedūrā... |
Ķermeņa ādas kopšana Ja vēlies uzmundrināt savu ādu , papildus savam iemīļotajam ķermeņa skrubim vai dušas želejai lieto vannas aksesuārus. Dušas cimdi palīdz attīrīt ādu un palīdz nogludināt tās virsējo slāni, uzlabo asins cirkulāciju, tonizē ādu. Noder arī sizala mazgāšanās dvielis – t... |
Ķermeņa kopšanai - ziepju vietā dubļi Ņem jebkurus mālus un bagātīgi atjauc ar smalko sāli. Vēl labāk – ja sasmalcināsi kosmētikas veikalā vai aptiekā pirktu Nāves jūras sāli. Kārtīgi noskalojiet siltā dušā, tad atgriez krānu un mitro ādu (neslaucīties!) rūpīgi apstrādā ar iegūto maisījumu. Kad esi vi... |
Ķermeņa masāža ar iņ un jaņ lodītēm Masāža ar iņ un jaņ lodītēm un aromāteļļu kokteili ( hibiskrozes, baltās tējas, Indijas riekstu eļļa, lotosa ekstrakts) . Iņ un jaņ simbolizē sievišķo un vīrišķo spēku. Lodītes izgatavotas no spīdīga vizlas akmens, ar kurā tiek izmasēts viss ķermenis. Izmantotais mater... |
Ķermeņa masāža ar koka akmeņiem Masāža ( no toksīniem atbrīvojoša, svara samazinoša, pret celulītu) ar eksotiskajiem koka akmeņiem un ēterisko aromāteļļu kokteili (ciprese, kadiķis, mirre, pačūlija, rozmarīns un sandalkoks). Masāža irzmanto skulptūras veidošanas tehniku, masējot un gludinot nogurušās ķerm... |
Ko ūdens dod ķermenim Trenē un stiprina asinsriti Uzlabo elpošanu Attīsta balsta un kustību aparātu Rada papildu pretestību, un muskuļi strādā ātrāk Noslogo visus muskuļus Patērē divreiz vairāk kaloriju Aktivizē vielmaiņu Atšķirībā no kustībām uz sauszemes zūd slodze mugurkaulam ... |
Kosmētika no ledusskapja Ielūkojoties ledusskapī, ne tikai domājot par vakariņām. Aiz tā durvīm atradīsi teju īstu skaistumkopšanas salonu. Un kosmētika – tikai visdabiskākā! Olas. Maska no olas dzeltenuma labi baro sausu ādu, tā kļūt veselīgāka un tvirtāka.... |
Kosmētiskie līdzekļi no jūras produktiem Pateicoties mūsdienu tehnoloģijām, no jūras produktiem iespējams izdalīt vērtīgākos komponentus, nezaudējot to unikālās īpašības. Tas talasoterapijas padara ērtākas, patīkamākas un pieejamākas – veltīt rūpes savai ādai var arī mājas apstākļos. Turklāt tiek uzskatīt... |
Piens skaistumkopšanā Par piena izmantošanu skaistumkopšanā sievietes jau zināja sirmā senatnē. Slavenais ārsts Avicenna teicis, ka piens ir visvērtīgākais, kas dabā satopams, jo tas labvēlīgi iedarbojas gan iekšķīgi, gan ārīgi lietots. Viņš uzskatīja, ka katru dienu izdzerot glāzi piena, var atbrī... |
Skaistuma un veselības avots - miegs Cilvēks spēj iztikt bez ēšanas pat divus mēnešus, taču bez miega neiztikt vairāk par divām nedēļām. Miegs atjauno dienā iztērētos spēkus un enerģiju, stiprina nervu sistēmu un palīdz ilgāk saglabāt svaigu izskatu. Ārsti iesaka gulēt ne mazāk par astoņām stundām diennakt... |
Talasoterpija - ļaujies jūras dziedniecībai Organisma atveseļošanās metode, vārdā talastoterpija, piejūras zemēs gūst arvien lielāku popularitāti. Ne velti jūras dziedinošais spēks, kas slēpjas īpašajā piekrastes gaisā, jūras ūdeni, ūdensaugos un no tiem veidotajos kosmētikas līdzekļos, dod jaunu dzīvības sparu kā... |
Ūdens dzīvinošais spēks Ūdens dziedinošās spējas augstu novērtējušas visas senās tautas, tādēļ peldes nereti kļuvušas pat par daļu no kultūras. Jūras ūdens ir lielisks līdzeklis, lai ātri mazinātu nogurumu. Lai sarīkotu sev šādu peldi, nav jādodas uz jūru. Pie... |
Veselīgā nātre Tik daudz nepatīkamu brīžu, cik sagādā nātre, šķiet, nesagādā neviens cits augs. Tā dzeļ rokās, kad jāravē dārzs, sitas gar kājām pļavā un dažviet izveido tik raženu audzi. Taču sakāmvārds māca: „Ja nevari ienaidnieku uzveikt, padari to par savu sabiedroto.” Nātre ... |
Šajā mājas lapā atradu ļoti daudz lietderīgas informācijas un padomus. Recepšu sadaļā piemeklēju sev ļoti pieņemamas receptes. Domāju šī mājas lapa mūs turpmāk varētu iepazīstināt ar pareizu uzturu un dzīvesveidu!
