Atsauksmes
Šajā mājas lapā atradu ļoti daudz lietderīgas informācijas un padomus. Recepšu sadaļā piemeklēju sev ļoti pieņemamas receptes. Domāju šī mājas lapa mūs turpmāk varētu iepazīstināt ar pareizu uzturu un dzīvesveidu!- Inga Račika -
- Modele -
- Modele -
 |
| Uz Sākumu / Diētas / Diētas - Ātri un Efektīvi |
Griķu diētaDesmit dienas ēd tikai griķus dažādos veidos ar garšvielām, izņemot sāli. Piemēram, no rīta ēd griķu pārslas, pārējās ēdienreizēs – griķu biezputru no putraimiem. Nedrīkst ēst zaļumus un augļus. Šo diētu var ievērot arī īsāku laiku, efekts un viegluma sajūta būs jau pēc trim četrām dienām. Klasiskā diena – ceturtā, kad liekas, ka vairs nav iespējams uz griķiem pat paskatīties. |
|
Pievienot komentāru:
| ||||||
