griku dieta

Uz Sākumu / Diētas / Diētas - Ātri un Efektīvi

Griķu diēta


Kāzu Pakalpojumu Katalogs
Dietas Plans, Dieta

Desmit dienas ēd tikai griķus dažādos veidos ar garšvielām, izņemot sāli.

Piemēram, no rīta ēd griķu pārslas, pārējās ēdienreizēs – griķu biezputru no putraimiem. Nedrīkst ēst zaļumus un augļus.

Šo diētu var ievērot arī īsāku laiku, efekts un viegluma sajūta būs jau pēc trim četrām dienām.

Klasiskā diena – ceturtā, kad liekas, ka vairs nav iespējams uz griķiem pat paskatīties.

Agnese Marhele @ 2008-02-12 05:35:20

Greipfrūtu diēta  Atpakaļ     Tālāk  Griķu diēta vienai nedēļai



Pievienot komentāru:
Vārds:E-pasts:
Komentārs:

    Apskatīt visus komentārus



Vārds: Līga 27/06/08 1:34 pm
Es pirms diviem gadiem svēru 86 kg, griķus ar liesu pienu (bez sāls)ēdu divas nedēļas un neko citu (rīta kafiju bez cukura dzēru priekš spēka) un nometu svaru uz 69kg. Tagad atkal esmu uzsākusi šo diētu un iesku arī jums.

Vārds: ............... 08/09/08 7:37 pm
Paldies Līga par komentāru.
Šodien ta sēdēju un domāju ka man vaidzētu kadu dietu, bet ar tadu produktu kas man garso:)))))
Rīt jau Ķeršos klāt:)))))

Vārds: xxx.=) 13/09/08 9:34 pm
bet atpakļ nomestie kg nav nākuši? :)

Vārds: Kņopīte 09/01/09 4:06 pm
Spēcīgi izklausās Līga! Manuprāt vajag tomēr bišķiņ ievērot arī piramīdā sakārtotu uzturu, bet lai svaru noturētu ir godīgi jāsporto (ar pacietību) Es svetru 71 kg un mans mērķis ir nomest svaru līdz 60 kg. :*

Vārds: olga 24/02/09 4:24 pm
mm. griki man garso....sakot ar ritdienu pameginasu..

Vārds: Ievuks 02/03/09 11:25 pm
Saksu rit pat, griki man garso,liekas,ka varetu diezgan ilgi izturet.=)

Vārds: Ievuks 03/03/09 5:51 pm
Si diena bus godam iztureta tikai griki vien ar Rama light un bez sals ka noradits.Iekseja tads mazs lepnumins,ka ir izdevies visu dienu izturet. Vel tik biski palikas lidz dienas beigam




Dietas plans, Dieta
Dieta, Dietas plans, Pienemties Svara
Uztura specialiste - Agnese Marhele
PowerPoint prezentacija draugiem
Kazu Pakalpojumi - Preceties.lv
Pievienot Favorītiem:
Pievienot Favoritiem - Click here to add this page to your favorites