Pareizs Uzturs un Dietas

Diētiskās tabletes – brīnumlīdzekļi vai inde?

Vācijas vadošā patērētāju drošības grupa "Stiftung Warentest" veikusi internetā pieejamo notievēšanas līdzekļu pārbaudi. Pētījuma rezultāts: neviens no līdzekļiem nav ieteicams lietošanai, tieši otrādi – vairums preparātu pat ir kaitīgi veselībai.

Produktu apraksti izklausās vilinoši, un pasūtījumu veikt ir ļoti vienkārši: daži klikšķi internetā, tad ierodas pastnieks, kurš atnes glītu kārbiņu ar daudzsološajām tabletēm, un tad atliek vien gaidīt, kad piepildīsies sapnis par bikini figūru.
Diemžēl sapnis ātri var pārvērsties par murgu, kad diētiskās tabletes vai kapsulas, tā vietā, lai izkausētu liekos kilogramus, sāk izraisīt sviedru plūdus, sirdsklauves un depresiju.

Pētījumā laboratorijas apstākļos tika pārbaudīti 16 notievēšanas līdzekļi (vērtībā līdz 152 eiro), kas tiek pārdoti internetā.

Lūk, svarīgākie rezultāti:

Gandrīz visi pārbaudītie līdzekļi (13 no 16) ir veselībai kaitīgi.

To sastāvdaļas tiek uzrādītas daļēji nepareizi vai vispār netiek uzrādītas.

Sargieties no tauku sadedzināšanas līdzekļiem (fatburner)! Notievēšanas līdzeklī "ThermoGenesis", piemēram, ir 20 miligramu efedrīna un 340 miligramu kofeīna. Efedrīns ir psihotropa viela, un Latvijā, tāpat kā Vācijā, aptiekās to pārdod tikai kā recepšu medikamentu. Šo vielu blakusiedarbības ir sirdsdarbības traucējumi un paaugstināts asinsspiediens. Bez tam tās izraisa atkarību. Ieteiktā dienas deva, divas kapsulas, atbilst aptuveni desmit tasēm kafijas. Līdzīgi ir ar preparātu "DymaBurn Xtreme".

Tabletes, kas rada sāta sajūtu: bieži vien slēptā veidā tajās tiek iekļauts apetītes iegrožotājs sibutramīns, piemēram, četru veidu notievēšanas līdzekļos "Lida" (jeb "LiDa"). Ražotājs atsaucas uz ķīniešu tradīcijām, un ka izmantotas tikai augu valsts sastāvdaļas. Patiesībā šie preparāti ir bīstami. Sibutramīns pat nelielā devā var izraisīt sirdsklauves un paaugstinātu asinsspiedienu.

Tauku rašanos aizkavējošas tabletes (anti-fat): jaunās diētiskās tabletes "Acomplia", kas Latvijā, tāpat kā Vācijā, ir recepšu medikaments. Internetā tās ir nopērkamas bez receptes. Tiek solīts, ka aktīvā viela rimonabants aizkavēs izsalkuma sajūtas rašanos, taču šī viela var izraisīt arī depresiju un baiļu lēkmes.
Vai šie preparāti ir populāri? Saskaņā ar pētījumā veikto aptauju, no 3000 aptaujātajiem 14 procenti cilvēku ir izmēģinājuši šos vai līdzīgus produktus. Kā blakusiedarbības tika minētas arī ēšanas traucējumi un sirds-asinsrites problēmas.

Kā tad lai notievē? "Vajag vairāk kustēties un pareizāk ēst," iesaka "Stiftung Warentest" patērētāju drošības speciālisti.

Avots: www.delfi.lv