dienas-rezims

Uz Sākumu / Diētas / Diētas - Ātri un Efektīvi

Diētas dienas režīms


Kāzu Pakalpojumu Katalogs
Dietas Plans, Dieta

Gandrīz neticami, bet tā ir taisnība: jūsu dienas plānojums var veicināt diētas panākumus. Tas sākas jau tūlīt pēc pamošanās. Parūpējieties, lai dienas sākumā jums būtu ļoti daudz gaismas – it īpaši tumšajā gadalaikā.

Gaismas nokļūšana uz tīklenes stimulē smadzeņu daļu, kas atbild pa vielmaiņu. Daži iegulda naudu komplicētās modināšanas sistēmās, kas darbojas ar gaismu, tādejādi ievērojami paātrinot vielmaiņu.

Dienā nav vēlams uzturēties ļoti siltās telpās – jūsu ķermenis pats spēj saražot nepieciešamo siltumu. Turklāt tiek sadedzinātas papildu kalorijas.

Vai jūs zināt, ka vairākums tauku sadedzinātāju vislabāk iedarbojas naktī? Augšanas hormoni miegā veicina tauku sadedzināšanu ķermenī. Tāpēc uz laiku kļūstiet par ilggulētāju! 

Agnese Marhele @ 2008-02-12 05:34:26

Diēta – Ēd vairāk, sver mazāk  Atpakaļ     Tālāk  Divu komponentu diēta



Pievienot komentāru:
Vārds:E-pasts:
Komentārs:

    Apskatīt visus komentārus



Vārds: aneta 26/01/09 5:29 am
hmm intresants rakst,bet ja stradaju pa naktim un jagul pa dienam,ko lai tad dara?

Vārds: aija 23/08/10 12:23 pm
Krāpnieki !!!!!
Jūs sūtat ar nodomu nepareizas paroles.......

Vārds: Sūds 02/02/11 7:05 pm
Mesls suds.

Vārds: ewy 14/06/11 5:44 pm
kas vispār sitām muļķībam tic.....




Dietas plans, Dieta
Dieta, Dietas plans, Pienemties Svara
Uztura specialiste - Agnese Marhele
PowerPoint prezentacija draugiem
Kazu Pakalpojumi - Preceties.lv
Pievienot Favorītiem:
Pievienot Favoritiem - Click here to add this page to your favorites