uzkodas.jpg

Uz Sākumu / Diētas / Diētas - Ātri un Efektīvi

Diēta - atradums


Kāzu Pakalpojumu Katalogs
Dietas Plans, Dieta

Diētas laikā iespējams tikt no 6 kilogramiem. Diēta jāievēro 14 dienas.

Brokastis:

tase tējas

2 siera šķēlītes

1 lielas gaļas šķēlīte

Pusdienas:

dažādi augļi - 300 g Var sajauktā veidā, var atsevišķi.

bumbieri, vīnogas, āboli, persiki, ogas.

Vakariņas:

Izsautē liesas gaļas šķēlīti un klāt ēd svaigā veidā 1 tomātu, 100 g gurķi, 1 burkānu.

Pēc pirmās nedēļas svars būtiski nemainās, bet pēc otrās nedēļas iespējams zaudēt pat 6 kilogramus īpaši nepiepūloties.

Agnese Marhele @ 2009-08-27 13:18:07

Detox diēta  Atpakaļ     Tālāk  Diēta - Pēc 18:00 Stop!



Pievienot komentāru:
Vārds:E-pasts:
Komentārs:

    Apskatīt visus komentārus



Vārds: Marta 13/07/11 7:34 pm
Brokastīs nav domāts 1 lieSas gaļas šķēlīte? :)

Vārds: natli 31/12/11 12:00 am
mana labaakaa dieeta bija svaigs sagriests gurkjis un uzlel kefiiru resultaati super




Dietas plans, Dieta
Dieta, Dietas plans, Pienemties Svara
Uztura specialiste - Agnese Marhele
PowerPoint prezentacija draugiem
Kazu Pakalpojumi - Preceties.lv
Pievienot Favorītiem:
Pievienot Favoritiem - Click here to add this page to your favorites